2024-04-27@06:23:09 GMT
۴۱ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)
«اخبار درمان بیخوابی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
خبرگزاری آریا-آلبالو یکی از میوه‌های خوش طعم و پرطرفدار منبع غنی آنتی‌اکسیدان است.به گزارش خبرگزاری آریا، میوه آلبالو با داشتن طعم ترش و شیرین دارای پوست صاف و براق و قرمز رنگ بوده و یک هسته مرکزی دارد و عموماً بسته به منطقه آب و هوایی از خرداد ماه تا مرداد ماه در دسترس...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، کرفس به عنوان یک منبع عالی از آنتی اکسیدان‌های فلاونوئید و پلی فنول و ویتامین‌هایی مانند ویتامین K، ویتامین C، پتاسیم، کلسیم، سدیم، مس، منیزیم، آهن، روی، فولات و ویتامین B۶ و فیبر شناخته می‌شود. طبع این گیاه پرخاصیت، گرم و خشک است و به صورت خام...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما : پونه از جمله گیاهان دارویی خوشبو و معطر است که به صورت تازه و خشک مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه سبزرنگ دارای خواص درمانی زیادی است که مصرف آن برای سلامتی جسم و روح توصیه می‌شود. پونه تازه و خشک یکی از بهترین گیاهان دارویی برای درمان بی نظمی قاعدگی...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، کیوی منبعی غنی و سرشار از ویتامین C محسوب می‌شود، بطوریکه مقدار ویتامین C آن از پرتقال نیز بیشتر است. اگر بخواهیم برخی فواید کیوی را بیان کنیم، می‌توان به بهبود سلامت گوارشی و قلب و عروق، کمک به درمان سرطان، بیخوابی، دژنراسیون ماکولا (تباهی لکه زرد) و...
اگر بگوییم خواب یکی از قدرتمندترین ابزاری است که انسان برای تقویت سلامت جسم در اختیار دارد، اغراق نکرده‌ایم. بدن هنگام خواب تحت فرایند مهم ترمیم قرار می‌گیرد که به مبارزه با بیماری، ترمیم زخم‌ها و بهبودی از استرس‌های روزمره کمک میکند. خواب کافی پیوند نزدیکی با بدن سالم‌تر (چه از درون و چه از...
“بی خوابی” یکی از عوامل ایجاد انواع بیماری ها در بدن می باشد و همه انسان ها باید سعی کنند خواب کافی داشته باشند و اگر مشکل اختلال در خواب دارند با مراجعه به پزشک آن را برطرف کنند. به گزارش برنا؛ بیخوابی می تواند به عوامل بسیاری، به خصوص اختلالات سیستم عصبی، مانند:استرس،...
این روزها هرچیزی بخواهید در فضای وب پیدا می‌شود. کافی است یک جست‌و‌جوی ساده کنید؛ از دستور پخت اقسام خوراک‌ها گرفته تا درمان خانگی انواع بیماری‌ها. البته که به توصیه پزشکان بهتر است اصلاً خوددرمانی نکنید و دنبال درمان در اینترنت و شبکه‌های اجتماعی هم نباشید. روزنامه ایران:این روزها هرچیزی بخواهید در فضای وب...
صداي ايران- بسیاری از افراد ممکن است به دلیل مسافرت ، بیماری ، استرس در هنگام خواب دچار مشکل شوند،که در طول زمان برطرف می شود اما اگر این مشکل در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند، دچار اختلال خواب شده ایم.اختلالات خواب چیست و چگونه درمان می شود؟اختلالات خواب، شرایطی هستند که بر توانایی خوب...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، چای اسطوخودوس دارای طبع گرم و خشک است و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند میگرن، زکام، آسم، برونشیت، انواع رماتیسم و اگزما تاثیر زیادی دارد. حتی این گیاه به عنوان مسکن و آرام بخش برای تقویت سیستم عصبی و سلول‌های مغز مفید است و...
خبرگزاری آریا - می توان گفت که هیچ چیز به اندازه کمبود خواب بر ادراک و عملکرد افراد تاثیر نمی گذارد. گرچه اکثر افراد از کمبود خواب های جزئی خود آگاه نیستند، اما این مشکل تاثیر زیادی بر رفتار و مهارت های آنان خواهد گذاشت. از اینرو می توان بیخوابی را مایه ویرانی زندگی افراد...
باید توجه داشت که صرفاً یکی از عوارض مصرف قرص‌های شیمیایی خواب‌آور، ابتلا به "فراموشی" و تخریب حافظه کوتاه‌مدت است! استفاده از برخی از دمنوش‌ها می‌تواند در بهبود وضعیت خواب و درمان بیخوابی بسیار مؤثر باشد. متأسفانه بسیاری از افراد که به‌دلایل مختلف، دچار "اختلال خواب" می‌شوند به‌جای یافتن دلیل اصلی بیخوابی خود، ساده‌ترین...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، باید توجه داشت که صرفاً یکی از عوارض مصرف قرص‌های شیمیایی خواب‌آور، ابتلا به "فراموشی" و تخریب حافظه کوتاه‌مدت است! استفاده از برخی از دمنوش‌ها می‌تواند در بهبود وضعیت خواب و درمان بیخوابی بسیار موثر باشد. متاسفانه بسیاری از افراد که به‌دلایل مختلف، دچار "اختلال خواب" می‌شوند به‌جای...
خبرگزاری آریا - باید توجه داشت که صرفاً یکی از عوارض مصرف قرص‌های شیمیایی خواب‌آور، ابتلا به "فراموشی" و تخریب حافظه کوتاه‌مدت است! استفاده از برخی از دمنوش‌ها می‌تواند در بهبود وضعیت خواب و درمان بیخوابی بسیار موثر باشد.به گزارش خبرگزاری آریا از تسنیم؛ متاسفانه بسیاری از افراد که به‌دلایل مختلف، دچار "اختلال خواب" می‌شوند...
استراتژی‌های متعددی وجود دارد که برای بهبود خواب شبانه توصیه می‌شوند. در این مقاله ۸ روغن معطر را به شما معرفی می‌کنیم که از بی خوابی پیشگیری نموده و کمک میکند خواب عمیق وخوبی تجربه کنید.داشتن خواب راحت شبانه یک نیاز فیزیولوژیکی است. خواب به شما کمک میکند تا بتوانید به درستی فکر کنید و...
یک گروه بین‌المللی از پژوهشگران توانستند برای تغییر الگوهای خواب افراد شب‌زنده‌دار، برنامه‌ای پیشنهاد دهند که به دارو نیازی ندارد. یک تغییر ساده در الگوهای خواب افراد بی‌خواب می‌تواند بهبود قابل توجهی در زمان خواب و بیداری آنها ایجاد کند، عملکرد آنها را هنگام صبح بهبود بخشد، به بهبود عادات غذایی کمک کند و...
به گزارش جهان نيوز به نقل از ایسنا، یک تغییر ساده در الگوهای خواب افراد بی‌خواب می‌تواند بهبود قابل توجهی در زمان خواب و بیداری آنها ایجاد کند، عملکرد آنها را هنگام صبح بهبود بخشد، به بهبود عادات غذایی کمک کند و میزان افسردگی و استرس را نیز کاهش دهد. یک پژوهش بین‌المللی که در...
دانشمندان انگلیسی دریافتند که پنیر به مقابله با بیخوابی کمک میکند.به گزارش ایران ناز به نقل از خبرگزاری ریانووستی؛ محققان با آزمایش بر روی ۲۰۰ داوطلب، دریافتند؛ با مصرف ۲۰ تا ۳۰ گرم پنیر قبل از خواب، ۷۰ درصد از افراد شرکت کننده بعد از گذشت چند روز، خواب نرمال و طبیعی پیدا کردند.به...
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر خسرو صادق‌نیت - فلوشیپ طب خواب درباره اختلالات خواب گفت: خواب یکی از نیاز‌های ضروری زندگی است و هرگونه اختلالی در خواب عوارض زیادی را در پی خواهد داشت. مثلا آزمایشات بیخوابی مطلق بر روی برخی از حیوانات انجام و مشاهده شد بیخوابی برای چند...
به گزارش خبرگزاری بسیج، بیدمشک گیاهی از نژاد بید است که سنبله‌هایی با اسانس معطر و خواص درمانی فراوان دارد که در این مطلب برخی از خواص بیدمشک را بیان می‌کنیم. درمان بیخوابی با بیدمشک برای درمان بیخوابی با استفاده از بیدمشک باید ۵۰ گرم بیدمشک خشک شده را در یک لیتر آب جوش...
به گزارش جهان نيوز، بیدمشک گیاهی از نژاد بید است که سنبله‌هایی با اسانس معطر و خواص درمانی فراوان دارد که در این مطلب برخی از خواص بیدمشک را بیان می‌کنیم. درمان بیخوابی با بیدمشک برای درمان بیخوابی با استفاده از بیدمشک باید ۵۰ گرم بیدمشک خشک شده را در یک لیتر آب جوش به...
خبرگزاری میزان- نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، داشتن خواب آرام و راحت شاید در دنیای پرهیاهوی امروز دغدغه اصلی بسیاری از افراد باشد. اختلال در خواب شبانه و بیخوابی می‌تواند...
خواب با کیفیت همانند تنفس در هوای پاک و خوردن غذاهای سالم در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند. آفتاب‌‌نیوز : در خواب اطلاعاتی که در طول روز جمع آوری شده است به حافظه بلند مدت منتقل می شود. همچنین، درطول خواب بدن ما رشد عضلانی، تولید هورمون...
افراد مسن بیش از افراد جوان تر دچار بیخوابی بوده و قرص خواب مصرف می کنند که همین مسئله موجب افزایش ریسک سقوط، شکستگی و حتی مرگ می شود اما...
سلامت نیوز:افراد مسن بیش از افراد جوان تر دچار بیخوابی بوده و قرص خواب مصرف می کنند که همین مسئله موجب افزایش ریسک سقوط، شکستگی و حتی مرگ می شود...
افراد مسن بیش از افراد جوان تر دچار بیخوابی بوده و قرص خواب مصرف می کنند که همین مسئله موجب افزایش ریسک سقوط، شکستگی و حتی مرگ می شود اما...
تحقیقات نشان می‌دهد آب گیلاس تاثیر بی‌نظیری در رفع مشکل بیخوابی دارد.
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد